Kids & Teens

Kids & Teens

Kids & Teens

/Dé plek waar plezier, kracht
en zelfontwikkeling samenkomen.

Bij CrossFit Noord Kids & Teens draait sporten vooral om plezier maken en ontdekken wat je kunt. In iedere training werken kinderen en tieners op een speelse en veilige manier aan kracht, conditie, motoriek en zelfvertrouwen. Iedereen doet mee op zijn of haar eigen niveau.

Sterker, fitter en vaardiger
Rennen, springen, tillen, duwen, trekken en samenwerken. Met oefeningen uit CrossFit en HYROX bouwen we aan een brede fysieke basis waar je ook buiten de box voordeel uit haalt

Uitdaging zonder vergelijken

Geen training is hetzelfde. We dagen je uit om nieuwe dingen te proberen en steeds een beetje beter te worden. Niet om de beste van de groep te zijn, maar om iets te kunnen wat vorige week nog niet lukte.

Samen trainen, samen groeien

Je moedigt elkaar aan, werkt samen en viert elkaars successen. Zo worden kinderen niet alleen sterker en fitter, maar groeit ook het plezier en vertrouwen in bewegen.

Meer informatie:

Meer informatie:

KIDS (basisschool)
Woensdag & vrijdag · 15.45 – 16.30 uur

TEENS (voortgezet onderwijs)
Woensdag & vrijdag · 16.30 – 17.30 uur

De lessen worden wekelijks verzorgd door Manouk Deuling en Femke de Vries. Vaste trainers zorgen voor herkenning, vertrouwen en persoonlijke begeleiding.

/Abonnementen

Little bears (va. 7 jaar)

1x per week

€29,50

Per maand

2x per week

€34,50

Per maand

Elke woensdag & vrijdag 15.45 – 16.30 uur

Professionele begeleiding

Leuke diverse lessen

Mix van kracht, conditie en fun

Samen trainen

Roaring bears (t/m 15 jaar)

1x per week

€34,50

Per maand

2x per week

€39,50

Per maand

Elke woensdag & vrijdag 16.30 – 17.30 uur

Professionele begeleiding

Leuke diverse lessen

Mix van kracht, conditie en fun

Samen trainen

Roaring bears (t/m 15 jaar)

1x per week

€34,50

Per maand

2x per week

€39,50

Per maand

Elke woensdag & vrijdag 16.30 – 17.30 uur

Professionele begeleiding

Leuke diverse lessen

Mix van kracht, conditie en fun

Samen trainen

Inhoudelijk

Waarom CrossFit Kids/teens werkt

Meer plezier in bewegen en sporten

Meer plezier in bewegen en sporten

Meer zelfvertrouwen

Meer zelfvertrouwen

Clear, progressive programs built for long-term resultsClear.

Meer zelfvertrouwen

Kinderen ontdekken wat ze allemaal kunnen als ze blijven oefenen. Een beweging die eerst lastig lijkt, lukt na een tijdje ineens wel. Dat geeft vertrouwen, niet alleen tijdens de training maar ook daarbuiten.

Sterk en gezond opgroeien

Sterk en gezond opgroeien

CrossFit Kids helpt kinderen spelenderwijs sterker, fitter en beweeglijker te worden. Ze leren verschillende manieren van bewegen en bouwen zo een goede fysieke basis op. Zonder dat sporten voelt als een verplichting.

Samen sterker

Samen sterker

Every step is measured and adjusted for progress.

Samen sterker

Tijdens de lessen trainen kinderen samen, moedigen ze elkaar aan en vieren ze elkaars vooruitgang. Ze leren samenwerken en rekening houden met anderen. Presteren is leuk, maar samen plezier maken staat voorop.

Leren doorzetten

Leren doorzetten

Niet alles lukt meteen, en dat is juist onderdeel van de training. Kinderen leren opnieuw proberen, oefenen en kleine stappen vooruit waarderen. Zo ervaren ze dat inzet vaak belangrijker is dan ergens direct goed in zijn.

Meer plezier in bewegen

Meer plezier in bewegen

Geen training is hetzelfde. Rennen, springen, klimmen, tillen en spelvormen wisselen elkaar af, waardoor kinderen steeds opnieuw worden uitgedaagd. Het belangrijkste doel: ontdekken dat bewegen gewoon ontzettend leuk kan zijn.

Beter bewegen

Beter bewegen

Kinderen leren vanaf jonge leeftijd hoe ze hun lichaam goed kunnen gebruiken. Denk aan stevig staan, gecontroleerd springen, tillen en landen. Die basis nemen ze mee naar andere sporten én naar het dagelijks leven.

Building strength together