Ik ben docent bij de opleiding Sport en Bewegen. Daar leer ik studenten om leefstijlcoach te worden.

De hang power clean!

De grootste hekel heb ik aan thrusters, want zelfs alleen met de stang ga je helemaal stuk bij deze oefening.

Geen favoriet, net waar ik zin in heb. Ik let niet extreem op m’n voeding namelijk. 😉

Ik was wel klaar met trainen in de sportschool en zocht een andere uitdaging.

Ik ben ooit begonnen in de 1e box van Groningen drie maanden na de bevalling van mijn 2e kind. Dus in 2011. Ik ben trainer sinds 2017.

Ik heb geen favoriete WOD, maar als ik moet kiezen het liefst een HERO-WOD of endurance. En alles met hardlopen erin!

Bar Muscle Up staat nog altijd op de wishlist. Ring Muscle Up is al een keer gelukt, maar helaas weer verleerd omdat ik te weinig tijd nam om te oefenen. Ben al blij wanneer ik twee keer per week een WOD kan doen!

Yes, ik ben ook personal trainer. Je kan mij vragen voor hulp bij zwangerschap & sport, hardlopen en leefstijl & vitaliteit.